Det finns ett samband mellan övervikt och högt blodtryck. Genom att gå ner i vikt och behålla en lägre kroppsvikt kan det systoliska blodtrycket sänkas 5-10 mmHg för varje 10 kg viktnedgång. Sträva efter ett BMI på 20-25.
Nu lanserar vi appen Blodtrycksdoktorn!
Gör en livsstilsförändring tillsammans med oss! Att börja med kontinuerlig blodtryckskontroll ger dig ett friskare liv. Vi finns med dig och hjälper dig hela vägen!